dot dot
กิจกรรมปฏิบัติธรรม article

 

กิจกรรมปฏิบัติธรรม

 

โรงเรียนทอรักได้จัดให้มีโครงการปฏิบัติธรรมขึ้น  เพื่อให้ผู้ปกครองและบุคคลทั่วไปที่มีความสนใจในด้านนี้ได้เข้าร่วมในกิจกรรมปฏิบัติธรรม  โดยโครงการในครั้งนี้ได้ใช้หลักการภาวนาสติปัฎฐาน ๔ ตามแนวคำสอนของ  หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ โดยเน้นสติสัมปชัญญะในอิริยาบถต่างๆ มีรูปแบบของการเดินจงกรม การทำจังหวะมือ รวมถึงการให้คำแนะนำเป็นระยะตามความเหมาะสม จากพระวิทยากรของวัดสนามใน จังหวัดนนทบุรี

  

ผู้ปกครองท่านใดที่สนใจสามารถสอบถามรายละเอียดและลงทะเบียนได้ที่ห้องธุรการ บุคคลภายนอกสามารถแจ้งความประสงค์ได้ที่ 02-7091200-1

 

รับจำนวนจำกัดเพียง 25 ท่าน ต่อครั้ง เท่านั้น ผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น

 

กำหนดการฝึกปฏิบัติธรรม

วันเสาร์

8.30 - 9.00         ลงทะเบียน

9.00 - 9.15         พบพระอาจารย์ 

9.15 - 10.45        ปฏิบัติธรรมร่วมกัน

10.45 - 11.00      จัดเตรียมภัตตาหารเพล

11.00 - 12.30      ฉันภัตตาหารเพล / รับประทานอาหารกลางวัน / แยกปฏิบัติกิจส่วนตัว

12.30 - 13.45      ปฏิบัติธรรมร่วมกัน

13.45 - 14.00      พัก

14.00 - 14.30      ถามตอบปัญหา

14.30 - 15.30      ปฏิบัติธรรมร่วมกัน

15.30 - 16.00      จัดเก็บของและสถานที่ส่วนกลาง

16.00 - 17.30      อาบน้ำ / ดื่มน้ำปานะ(แทนอาหารเย็น) / พักผ่อนตามอัธยาศัย

17.30 - 20.00      ทำวัตรเย็น / ปฏิบัติธรรมร่วมกัน

 

วันอาทิตย์

4.30                              ระฆังสัญญาณตื่นนอน / ปฏิบัติกิจส่วนตัว

5.00 - 6.30                     ทำวัตรเช้า / ปฏิบัติธรรมร่วมกัน

6.30 - 7.00                     กวาดลานดิน  / ทำความสะอาดห้องปฏิบัติธรรม(ห้องสมุด)

7.00 - 7.30                     จัดเตรียมภัตตาหารเช้า

7.30 - 9.00                     ฉันภัตตาหารเช้า / รับประทานอาหารเช้า / แยกปฏิบัติกิจส่วนตัว

9.00 - 9.15                     พบพระอาจารย์

9.15 - 10.45                   ปฏิบัติธรรมร่วมกัน

10.45 - 11.00                 จัดเตรียมภัตตาหารเพล

11.00 - 12.30                 ฉันภัตตาหารเพล / รับประทานอาหารกลางวัน / กราบลาพระอาจารย์

12.30                            จัดเก็บสถานที่ / เดินทางกลับ

 

หมายเหตุ:  หญิงนอนพักที่ตึกประถม

                 ชายนอนพักที่ ห้องสมุด

     ห้องอาบน้ำใช้ห้องที่สระว่ายน้ำ

     สถานที่ปฏิบัติธรรมร่วมกัน ได้แก่ ห้องสมุด และลานดิน

     เตรียมอุปกรณ์การนอนมาเอง เช่น ผ้าห่ม ถุงนอน

     รับประทานอาหารบริเวณ เวที ลานดิน

     งดใช้สถานที่บริเวณ ตึกอนุบาล และสนามบาส

 

 

 

ระเบียบปฏิบัติของกิจกรรมปฏิบัติธรรม

·                    สำรวม  ปิดวาจา  และไม่พูดคุยกันโดยไม่จำเป็นระหว่างการปฏิบัติ

·                    ตรงต่อเวลา  อยู่ปฏิบัติได้ตลอดระยะเวลาการอบรม  ไม่มาทีหลัง กลับก่อน

·                    งดเครื่องมือสื่อสาร  และเครื่องใช้ เครื่องเล่นไฟฟ้าทุกชนิด

·                    งดสูบบุหรี่และงดสิ่งเสพติดทุกชนิด

·                    รักษาความสะอาดของสถานที่ 

·                    ทำความสะอาดภาชนะในการรับประทานอาหารด้วยตนเอง

·                    รับประทานและลุกจากการรับประทานอาหารโดยพร้อมเพรียงกัน 

 

 




ข่าวประชาสัมพันธ์

รับสมัครผู้ใหญ่ใจดี article
ทอรัก Day Camp ตอน บ.ใบไม้ ป.ปลา และอาหาร
Tau Rak Day Camp (ตุลาคม 2557) article
Tau Rak Day Camp ตอน "ล. ลม น่าลองเล่น" และ "เปิดประตูสู่โลก ด้วยกระบวนการทางวิทยาศาสตร์"
Tau Rak Day Camp ตอน "พิพิธภัณฑ์", "แมลง", "ขนมไทย"
Tau Rak Day Camp ตอน "สมุทรปราการ บ้านเรา" และ "Unseen สมุทรปราการ"
Tau Rak Day Camp ตอน “ข ไข่ ข ข้าว" และ "Play=Learn"
Tau Rak Day Camp ตอน “สนุกวิทย์ ฉลาดคิด กับ เรื่องกล้วยกล้วย ที่ไม่กล้วย (ง่าย) เลย” article
ทอรัก Day Camp ตอน "ตามรอยพระอัจฉริยภาพ 84 พรรษา แห่งกษัตริย์นักพัฒนา"
กิจกรรมครอบครัวสร้างสรรค์ article
ทอรัก Day Camp ตอน "7 Habits"
รอบรั้วทอรัก ปีการศึกษา 2553-2554 article
TR Day Camp ตอน นักประดิษฐ์ คิดสนุก article
Tau Rak Day Camp ตอน "ฉลาด 6 ด้านด้วย 6 Qs (IQ, EQ, CQ, MQ, PQ, AQ)"
รอบรั้วทอรัก ปีการศึกษา 52
19 มิถุนายน 2552 คณาจารย์จาก มศว. ประสานมิตรเข้าเยี่ยมชม
งานคืนสู่เหย้า 6 เม.ย. 52
Tau Rak Day Camp ตอน “สร้างแรงบันดาลใจ จุดประกายอาชีพในฝัน”
Tau Rak Day Camp ตอน “บริหารสมอง ประลอง 12 การคิด” (6 – 17 ตุลาคม 2551)
นพลักษณ์ (Enneagram) : สู่สายสัมพันธ์ และความเข้าใจคนรอบข้าง
กิจกรรม Workshop ในหัวข้อ “เข้าใจตนเอง เข้าใจเลี้ยงลูก”
Workshop ผู้ปกครองระดับเนิร์สเซอรี่และอนุบาล
บทสัมภาษณ์นิตยสาร "ดิฉัน"
นกเงือกมาเยี่ยมเยือนทอรัก
ช่อง 9 เข้าถ่ายทำรายการ
ข่าวประชาสัมพันธ์ปี 48, 49, 50 article



dot
ข่าวสารผู้ปกครองทอรัก
dot
bulletรอบรั้วทอรัก
bulletคลิกที่นี่เพื่อสมัคร (ผปค.ทอรัก)
bulletปฏิทินการศึกษา
dot
dot
bulletรายละเอียดการรับสมัครนักเรียน
bulletกิจกรรม Open House
bulletรับสมัครผู้ใหญ่ใจดี
dot
เสียงสะท้อนผู้ปกครองทอรัก
dot
bulletคุณแม่น้องเกมส์
bulletคุณแม่น้องเพิร์ท
bulletคุณแม่น้องจอร์นและน้องเจอรี่
bulletคุณแม่น้องดัยโน่
bulletคุณแม่น้องพลอยและน้องฝน
bulletคุณแม่น้องปัน ลูกรัก 6
bulletคุณแม่น้องเก็ต
bulletคุณแม่น้องเหนือ
bulletคุณพ่อน้องฝ้าย
dot
ข่าวประชาสัมพันธ์
dot
bulletผลการเรียนต่อ ม.1 ทุกรุ่น
bullet"บอกบุญ"
bulletบทสัมภาษณ์นิตยสารดิฉัน***
bulletช่อง 9 เข้าถ่ายทำรายการ
bulletทอรักใน นสพ.บางกอกโพส
bulletบทสัมภาษณ์ นิตยสารรักลูก
dot
**********
dot
bulletDay Camp T2/50 ตอน "พลังงานทดแทน"
bulletDay Camp ตอน "ของดีเมืองปากน้ำ"
bulletบรรยายพิเศษ "เลี้ยงดูแบบไหนได้ใช้ศักยภาพสมองสูงสุด"
bulletหลักฐานความสำเร็จของการไม่เร่งเด็ก
dot
**********
dot
bulletปฏิบัติธรรมรุ่น2 28/1/50
bulletตักบาตรทุกวันศุกร์เว้นศุกร์
bulletปฏิบัติธรรมรุ่นที่1 19/11/49
bulletแผนที่โรงเรียนทอรัก
dot
แหล่งเรียนรู้ของชุมชน
dot
bulletนิสิต มศว. เข้าเยี่ยมชม
bulletคณาจารย์ มศว. เข้าเยี่ยมชม
bulletนิสิตป.โท จุฬาเข้าทำวิจัย
bulletนิสิตจุฬา ป.เอก เข้าเยี่ยมชมและสังเกตการปฏิบัติงานของครูทอรัก
bulletนิสิตจุฬา ป.เอก เข้าเยี่ยมชม
bulletนิสิตจุฬา ป.โท สังเกตพฤติกรรมเด็กทอรัก
bulletโรงเรียนเฉลิมพระเกียรติ เข้าเยี่ยมชมงานบริการ
bulletนิสิตจุฬา ป.โท ทำวิทยานิพนธ์
bulletสนามวิจัย ป.เอก จุฬาฯ ปฐมวัยฯ
dot
ภาพถ่ายกิจกรรมของโรงเรียน
dot
bulletคลิกชมภาพกิจกรรม
dot
การเรียนรู้ผ่านกิจกรรม
dot
bulletโครงการเกษตรพอเพียง
bulletกองทุนเพื่อการเรียนรู้
bulletโครงการธนาคารขยะ
bulletโครงการค่ายยุวพุทธ
bulletProject Approach
bulletThe Rock of Taurak
bulletกิจกรรมเลือกตั้งประธาน นร.
dot
เครือข่ายคนไม่เร่งเด็ก
dot
bulletโรงเรียนวรรณสว่างจิต
bulletโรงเรียนรุ่งอรุณ
bulletโรงเรียนเพลินพัฒนา


visalo.org รวบรวมงานเขียนและบทความของพระไพศาล วิสาโล
วัดสนามใน


Copyright © 2010 All Rights Reserved.
โรงเรียนทอรัก (โรงเรียนทางเลือก)
มุ่งมั่นในการพัฒนาเด็ก

โทร. 02-709-1200-1, 086-677-1200, 089-679-2500

Email : taurakschool@hotmail.com