กิจกรรมปฏิบัติธรรมโรงเรียนทอรัก

   วันเสาร์ที่ 15 กุมภาพันธ์ 2563  เวลา 8.30-16.00

  

ณ ลานอเนกประสงค์โรงเรียนทอรัก 
นำปฏิบัติโดย #พระอาจารย์วัฒนชัยกัลยาโณ (#วัดป่าสุคะโต)

 

โรงเรียนได้จัดเตรียมอาหารและเครื่องดื่มให้สำหรับผู้มาร่วมปฏิบัติ โดยไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆทั้งสิ้น

  กรุณากรอกข้อมูลด้านล่างเพื่อสำรองที่นั่ง
(จำกัดจำนวนผู้ปฏิบัติที่ 30 ท่าน)

 

(เพื่อความสะดวกในการจัดเตรียมอาหาร โปรดลงทะเบียนอย่างน้อย 1 วันก่อนวันปฏิบัติ และควรมาเข้าร่วมตามที่ได้แจ้งความประสงค์ไว้)

*********************************************************************************************

 

ระเบียบปฏิบัติของผู้เข้าร่วมกิจกรรม
• มีอายุ 10 ปีขึ้นไป
• สามารถอยู่ปฏิบัติได้ตลอดระยะเวลาการอบรมไม่มาทีหลัง กลับก่อน
• ตรงต่อเวลา
• งดเครื่องมือสื่อสาร และเครื่องใช้เครื่องเล่นไฟฟ้าทุกชนิด
• ไม่พูดไม่คุยกับผู้อื่น ยกเว้นพระวิทยากร ไม่ติดต่อกับผู้ใดตลอดการเข้าร่วมกิจกรรม
• งดสูบบุหรี่และงดสิ่งเสพติดทุกชนิด
• ไม่นำงานไปทำระหว่างการปฏิบัติ ไม่อ่าน ไม่เขียนหนังสือ ไม่ฟัง วิทยุ เทป
• ไม่ออกนอกสถานที่ที่กำหนด
• สุภาพบุรุษ แต่งกายสุภาพ ที่สามารถนั่งขัดสมาธิได้โดยสะดวก
• สุภาพสตรี แต่งกายสุภาพที่สามารถนั่งขัดสมาธิได้โดยสะดวกไม่สวมกางเกงขาสั้น เสื้อผ้าไม่บาง และไม่รัดรูปหรือเปิดเผยร่างกาย ไม่สวมเสื้อไม่มีแขน แขนสั้น เอวลอย (ควรเตรียมผ้าคลุมตักมาด้วย)

 

กำหนดการฝึกปฏิบัติธรรม

08.30-08.50  ลงทะเบียน

08.50-09.00  รับฟังกฏระเบียบการเข้าร่วมปฏิบัติ

09.00-09.30  ทำวัตรเช้า / ฟังเทศน์ 

09.30-11.00  ปฏิบัติธรรมร่วมกัน

11.00-12.15  ฉันภัตตาหารเพล/รับประทานอาหารกลางวัน/แยกปฏิบัติกิจส่วนตัว

12.15-14.45  ปฏิบัติธรรมร่วมกัน

14.45-15.00  พัก

15.00-15.30  ถามตอบปัญหา / ฟังเทศน์

15.30-16.00  ทำวัตรเย็น/กราบลาพระอาจารย์/เดินทางกลับ