โครงการปฏิบัติธรรม โรงเรียนทอรักรุ่นที่2

 

ขอเชิญผู้ปกครองและบุคคลทั่วไปที่มีอายุตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไป เข้าร่วมฟังการบรรยายธรรมและฝึกวิปัสสนากรรมฐานโดยวิทยากรจากวัดธรรมมงคล  ซึ่งรุ่นที่ 2  จะจัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 28 มกราคม 2550  ตั้งแต่เวลา 8.00 – 16.00 น. ณ ลานอเนกประสงค์  โรงเรียนทอรัก  ท่านใดสนใจสามารถสอบถามรายละเอียดและลงทะเบียน ได้ที่โทร. 02-7091200  รับจำนวนจำกัด  ผู้เข้าร่วมกิจกรรมไม่เสียค่าใช้จ่ายใดๆ ทั้งสิ้น  (www.taurakschool.net)

 

กำหนดการฝึกปฏิบัติธรรมรุ่นที่ 2 วันอาทิตย์ที่  28 มกราคม 2550

ณ ลานเอนกประสงค์  โรงเรียนทอรัก

 

8.00 – 8.30 น.              ลงทะเบียน

8.30 – 9.00 น.              ผู้อำนวยการกล่าวเปิดงานและปฐมนิเทศ

9.00 – 9.30 น.              สวดมนต์ทำวัตรเช้า

9.30 – 9.45 น.              พัก

9.45 – 10.30 น.            รับฟังการบรรยายเรื่อง สมาธิเบื้องต้น  โดยวิทยากรจากวัดธรรมมงคล

10.30 – 10.45 น.          พักทานของว่าง

10.45 – 11.15 น.          ฝึกเดินจงกรมและนั่งสมาธิ โดยวิทยากร

11.15 – 11.30 น.          พัก

11.30 – 12.00 น.          ฝึกเดินจงกรมและนั่งสมาธิ โดยวิทยากร

12.00 – 13.00 น.          พักรับประทานอาหารกลางวัน ( อาหารมังสวิรัติ )

13.00 – 13.30 น.          ฝึกเดินจงกรม โดยวิทยากร

13.30 – 13.45 น.          พัก

13.45 – 14.15 น.          ฝึกนั่งสมาธิโดยวิทยากร

14.15 – 14.30 น.          พักทานของว่าง

14.30 – 15.15 น.          รับฟังการบรรยายธรรมทั่วไปและถามตอบปัญหา

15.15 – 15.30 น.          พัก

15.30 – 16.00 น.          สวดมนต์ทำวัตรเย็น / เดินทางกลับ